منتديات الاحلام

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الاحلام

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات الاحلام

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


2 مشترك

    8 وصايا لجمال عينيك

    mido
    mido
    المدير العام
    المدير العام


    عدد المساهمات : 7262

    8 وصايا لجمال عينيك Empty 8 وصايا لجمال عينيك

    مُساهمة من طرف mido الجمعة 15 مايو 2009, 5:57 am

    عينيك اكثر اجزاء الوجه التي تعكس شخصيتك ومشاعرك... وهي من اوائل الاعضاء التي تتأثر بصحه الانسان وحالته النفسيه وينعكس ذلك بصوره واضحه على العينين, ولذا كانت العنايه بالعينين في مقدمه المهمام تاني يجب عليك القيام بها
    الوصايا الثمان لجمال عينيك:

    ** يجب ان تكون عنايتك بعينيك يوميه وان تقومي بغسلها بماء الورد مره يوميا على الاقل .

    ** اذا اردت حضور حفله واكساب عينيك لمعانا وبريقا اخاذين اغسليهما بماء الورد المضاف اليه قطرتان من عصير الليمون او البرتقال .

    ** احرصي على تناول الاغذيه اللتي تحتوي على فيتامين(أ) الذي يحفظ للعينين قوتهما ويمنحهما بريقا ولمعانا, خاصه الجزر والبقدونس وصفار البيض والزبده والجبن .

    ** تجنبي القراءه تحت تأثير نور قوي كالشمس لانه يبهر النظر .
    ** السهر الطويل يفقد العين جمالها وتألقها ويحول البياض اللى حمره فاحرصي على النوم بعدد كافي من الساعات .

    ** استعملي الكريم الطبيعي الخاص بتغذيه البشره في تدليك جفون عينيك وليكن ذلك مع تدليك الجفون بخفه وسرعه ونشاط و برؤوس الاصابع .

    ** اذا كنتي تشكين بوجود ضعف في عينيك ايا كان نوعه فلا داعي للخجل وارتدي النظاره الطبيه الملائمه لنظرك واستشيري الطبيب حتى لو لم تكوني تشكين بشئ فقد يساعدك ذلك على الحفاظ على جمال عينيك دون وجود اي متاعب .

    ** اخيرا, اذا شعرت بعيناك متعبتان استلقي على ظهرك واغمضيهما وامكثي على هذا الوضع ربع ساعه على الاقل لاراحه العين وارخاء عضلاتهما .

    hani
    hani
    ادارى خاص
    ادارى خاص


    عدد المساهمات : 3167

    8 وصايا لجمال عينيك Empty رد: 8 وصايا لجمال عينيك

    مُساهمة من طرف hani الجمعة 15 مايو 2009, 6:20 am

    8 وصايا لجمال عينيك 12v

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 22 نوفمبر 2024, 3:28 pm