الرئيسية
من طرف sharef الثلاثاء 21 أبريل 2009, 9:10 pmأكد خبير الأغذية الفرنسي اندراجيت جاراي أن تناول عصير من الليمونالأخضر
مضاف إليه ذرة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة،
وذلك قبلتناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يساعد على غسل سموم الجسم.
ويشيرالخبير الفرنسي إلى أن فائدة الليمون تكمن في القشر الأخضر
الذي يعطي الطاقةبفضل غناءه بفيتامين سي والذي يحتوي من 52 مليجراماً إلى مائة جرام،
وهويحتوي أيضاً على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذي يقوي العظام والحديد الذي يعطي القوة،
وهو أسهل في الهضم من الليمون الأصفر أي الذي يتم عصره بدون قشر،
أما الملح لتخفيض حموضة الليمون والماء الدافئ يسهل عمليةالهضم.
مضاف إليه ذرة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة،
وذلك قبلتناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يساعد على غسل سموم الجسم.
ويشيرالخبير الفرنسي إلى أن فائدة الليمون تكمن في القشر الأخضر
الذي يعطي الطاقةبفضل غناءه بفيتامين سي والذي يحتوي من 52 مليجراماً إلى مائة جرام،
وهويحتوي أيضاً على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذي يقوي العظام والحديد الذي يعطي القوة،
وهو أسهل في الهضم من الليمون الأصفر أي الذي يتم عصره بدون قشر،
أما الملح لتخفيض حموضة الليمون والماء الدافئ يسهل عمليةالهضم.
